好喝的茭儿菜蚕豆汤

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.05.10 12:46

茭儿菜蚕豆汤其实是道很健康营养的汤，我知道有很多人都不知道茭儿菜蚕豆是什么吧，哈哈其实刚开始我也不知道茭儿菜蚕豆是什么菜，不过做了这个汤之后我就知道它是什么了，而且做起来也一点都不难，你们大家都可以做出来喝的，它本身含有的营养物质就很高。

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主料

• 茭儿菜 ：250
• 鸡蛋 ：2个

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 水 ：适量

具体步骤

• 第一步
  茭儿菜
• 第二步
  蚕豆去壳，洗净。
• 第三步
  茭儿菜切断。
• 第四步
  锅中倒油，加入切好的茭儿菜，蚕豆米。加水、盐烧开。
• 第五步
  鸡蛋去壳如碗中。
• 第六步
  鸡蛋液倒入锅中烧开即可。

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茭儿菜蚕豆汤

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茭儿菜蚕豆汤的营养很高，它深受大多数人的喜爱，它是用蚕豆做成的，蚕豆有利于我们的身体健康，用它做出来的食物很多人都很喜欢食用，并且它的做法比较的简单，茭儿菜蚕豆……

包含食材

• 蚕豆

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