主料
- 白菜 ：1棵
这是一个腌制类的美食，主要是由一些水果、海鲜以及少量的肉类发酵而成的。韩国泡菜的营养非常丰富，还有降低胆固醇的功效。还可以消耗脂肪。对减肥有很大的帮助，韩国泡菜吃起来非常的可口，酸酸的甜甜的，还带有一点点的辣味。经过研究表明，韩国泡菜对预防成人病有一定的疗效。它不仅可以预防糖尿病，还可以抵抗高血压，对有高血压的患者有一定的帮助和辅助的治疗。
时间问题影响口感，隔一段时间自己要试试味道。
大锅菜，也许这是在以前听过最多的菜，但是现在这道菜是非常受欢……
烩白菜，大白菜适合所有人食用。更适宜于慢性习惯性便秘，伤风感……
猪横利这种食材一般大家都会用来炖汤，但是也许有些人会不太喜欢……
包菜炒茄子是一个很特别的存在，包菜炒茄子这道菜中有很多有营养……
白菜
燕儿窝窝
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