简易的素炒荷兰豆

准备时间:20分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 10:09

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主料

• 荷兰豆 ：300

辅料

• 油 ：适量
• 花椒面 ：适量
• 盐 ：适量
• 葱 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.摘除两边的丝，洗净控干
• 
  第二步
  2.葱姜切丝
• 
  第三步
  3.锅内放油
• 
  第四步
  4.待油热后放入葱姜炒香
• 
  第五步
  5.倒入荷兰豆翻炒
• 
  第六步
  6.加适量盐炒匀即可
• 
  第七步
  7.盛入盘中

烹饪技巧

• 荷兰豆必须完全煮熟后才可以食用，否则可能发生中毒。

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