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美味的鸡腿肉炒豆角粒
美味的鸡腿肉炒豆角粒

美味的鸡腿肉炒豆角粒

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.09 08:29

今天给大家推荐的设计一道比较营养的鸡腿肉炒豆角粒,鸡肉一般也是经常出现在我们的餐桌上的,很到人都喜欢吃鸡肉的,我觉得鸡肉的鸡腿肉的部分是最好吃的,鸡腿肉的肉非常的紧致,口感非常的好,也是很有嚼劲的,跟我一起做起来吧

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    鸡腿剁成小块,豆角掐去两头,切成两厘米长短的段,葱姜切丝,待用。
  • 第二步
    热锅热油,加入50克糖慢慢搅拌,待糖融化为深褐色后,将花椒粒,葱姜丝放入,爆香,等糖汁有点冒泡后,将剁好的鸡腿肉放入,炒糖色。
  • 第三步
    放入一勺料,待鸡腿肉稍微变色后,放入八角一枚,酱油四勺,盐适量,入味即可。
  • 第四步
    炒豆角就是:葱姜丝爆香,豆角下锅,放入盐蚝油适量,炒熟即可。

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鸡腿肉炒豆角粒 鸡腿肉炒豆角粒
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鸡腿肉炒豆角粒,不管你对于豆子了解有多少。你一定知道豆角这个蔬菜,因为豆角是我们平常蔬菜市场最喜欢售卖的豆类之一,很多豆子的外壳都不能食用,比如说毛豆,还有胡豆……

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