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美味的豆角春笋炒肉
美味的豆角春笋炒肉

美味的豆角春笋炒肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.08 11:21

豆角春笋炒肉,就是由豆角、春笋、肉一起翻炒的一道美味营养的家常菜。豆角,又名豇豆,是一种口感质脆的大众化蔬菜,维生素营养含量特别高,具有健脾补肾、促进消化的功效,但是一定得煮熟方可食用,不然会引起食物中毒。春笋脆嫩清香,因其高蛋白低脂肪而被受人喜爱。豆角春笋搭配炒肉,荤素搭配得当,营养又美味。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    准备食材:春笋用水焯一下
  • 第二步
    热锅放油,放入猪肉片翻炒至变色
  • 第三步
    放入豆角翻炒几下
  • 第四步
    放入酱油,翻炒一会
  • 第五步
    放入春笋和适量水
  • 第六步
    放入胡萝卜,加入少许盐炒匀即可

烹饪技巧

  • 1、豆角一定要炒熟才可以食用。

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豆角春笋炒肉 豆角春笋炒肉
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