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好吃的蒸龙虾
好吃的蒸龙虾

好吃的蒸龙虾

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.03 03:32

龙虾是海洋生物,以前的人们很少见到龙虾,但是随着技术的进步,龙虾也开始被端上了餐桌。蒸龙虾是一道很清真的美食,特别适合正在减肥的人食用,龙虾的脂肪含量很低,但是营养十分的丰富。蒸龙虾是一道十分清淡的美食,深受老人和小朋友的喜爱。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    龙虾去腮去肠肚,清理干净待用(由于一次吃不完,只清蒸了龙虾的身子。
  • 第二步
    备好沙拉汁适量(无需用盐,沙拉汁的咸味道刚刚好)。
  • 第三步
    把龙虾翻过来,用刀从肚子处往肉里多划几刀,以便入味。
  • 第四步
    再把沙拉汁倒入龙虾肉里。
  • 第五步
    再倒入白适量。
  • 第六步
    .再均匀的放入胡椒粉适量,腌15-20分钟。
  • 第七步
    另起油锅,准备炸蒜油
  • 第八步
    把备好的蒜,剁成蒜碎,再倒入热油锅里翻炒。
  • 第九步
    炸至蒜碎有金黄色即可。
  • 第十步
    得到的香味浓郁的蒜油,待用。
  • 第十一步
    把腌好的龙虾上蒸锅,大火蒸10分钟即可出锅。
  • 第十二步
    出锅后,倒入炸好的蒜油。
  • 第十三步
    再倒入一些沙拉汁。
  • 第十四步
    由于生的时候,龙虾还在动,有一点点怕,而且怕扎手,不敢切它(毕竟不是专业的^_^)。蒸熟了感觉还是把它切成块的好,吃着也方便(这样一来卖相不怎么好了),盘子里的汤汁也很鲜美。

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辣味生命

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