燕麦芝麻桃酥

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.05.02 10:58

燕麦芝麻桃酥看名称是不是感觉就是一个很美味的甜品呢，它里面结合了对身体营养和美味的东西，大家都知道黑芝麻里面的营养物质就是补肾，益精血，燕麦本身的营养价值很高两个都被大众喜欢加入早餐当中，现在结合到一起制作成甜点！

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主料

• 小麦粉 ：400
• 燕麦片粉 ：100

辅料

• 玉米油 ：100ml
• 白砂糖 ：200
• 苏打粉 ：2
• 鸡蛋 ：4个
• 泡打粉 ：4

具体步骤

• 第一步
  在器皿中放入白砂糖，然后再倒入玉米油，用打蛋器把它进行搅拌
• 第二步
  打入2至4个蛋放入盆中，蛋的数量按照面粉数量来定，然后用打蛋器把它搅拌把面粉用塞子过滤
• 第三步
  在蛋液之中放入过塞之后的面粉，放入用料理机搅拌之后的麦粉，泡打粉，小苏打 上下翻拌 然后用手搓成面团，静置10分钟
• 第四步
  然后把它搓成小团压扁成圆状，在小面团的表面唰上蛋液，撒上芝麻
• 第五步
  先把烤箱预热3至5分钟，180度，然后用上下管180度，烤18分钟左右
• 第六步
  一盘香酥可口的桃酥就做好了

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燕麦芝麻桃酥

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燕麦芝麻桃酥，，燕麦，是我们现代人都知道的健康食物，它不仅营养价值丰富，还可以饱腹，但相对其他主食来说，燕麦的能量更高，脂肪更少，对于喜欢减肥的人们是不错的选择……

包含食材

• 低筋面粉
• 燕麦片

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