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鱼头鱼骨汤是一道营养丰富的汤食,可能很多家庭都会觉得处理鱼头鱼骨很麻烦,然后懒得处理给扔掉了,其实鱼头含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物,看到这里还会嫌弃鱼头给扔掉吗,赶紧动手学着做起来吧
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鱼头鱼骨汤,味道鲜美,根据炖汤时间的长短,汤的浓度不同。用鱼头以及鱼骨炖的汤,使得鱼大部分营养溶解在汤中,更容易被人体吸收,其中富含大量微量元素和钙,多食用鱼骨……
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蒸鱼头烹饪简单,口感微辣。鱼头中的含有大量的钙质,并且很容易……
鱼粉也是一种有名的小吃,它是湖南比较出色的,它是用与肉与一些……
微波炉剁椒鱼头是非常有营养的一道佳肴。剁椒鱼头是非常有营养的……
鱼头火锅这是一款简单易做,营养丰富的家常菜。火锅以鱼头为主要……
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