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香甜的玉米渣花生粥
香甜的玉米渣花生粥

香甜的玉米渣花生粥

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.01 10:27

玉米渣花生粥香甜可口,入口即香,吃后让人回味无穷,非常适合小孩子们的食用,营养丰富,玉米中含有大量的纤维素,具有排肠毒的功效,促进肠胃的蠕动,玉米鲜嫩,汤汁浓稠,在家中制作过程简单所需要的食材常见普通,你还在等什么,赶紧行动起来吧。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.花生洗净,倒入锅里,加水,按下煮饭键。(水要加很多,煮花生的时间长)
  • 第二步
    2.然后加盐和适量水将知了猴浸泡些时辰,味道会更鲜美。
  • 第三步
    3.热锅倒入油,烧至5成热
  • 第四步
    4.将控干水的知了猴放入油锅中,要不停的翻炒。
  • 第五步
    5.小火煎炸至金黄色即可,捞出控油。
  • 第六步
    7.成品图。

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玉米渣花生粥 玉米渣花生粥
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玉米渣花生粥是一种很清新的主食,既能早上吃也能晚上吃。玉米和华生有很多的功效,对人体非常的有好处哦,是非常好的食材,值得品尝。玉米渣花生粥煮得很粘稠,吃起来口感……

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