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下酒菜咖喱鲜菇鱿鱼筒
下酒菜咖喱鲜菇鱿鱼筒

下酒菜咖喱鲜菇鱿鱼筒

准备时间:20分钟
烹饪时间:40分钟
发布时间:2017.04.30 10:01

鱿鱼仔可以说是沿海地区的特产,美味海鲜美食一直是下酒菜的首选,鲜香甜美有嚼劲的鱿鱼,配上健康的蘑菇和鲜辣脆香的洋葱,再加上百搭美味的咖喱,简直是配菜的首选,也可以做出来给宝宝当零食吃哦!健康又养生,美味又好吃的下酒菜咖喱鲜菇鱿鱼筒!来试试吧。

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主料

辅料

  • 0.5碗
  • 盐 :适量
  • 咖喱块 :适量

具体步骤

  • 下酒菜咖喱鲜菇鱿鱼筒的做法图解一
    第一步
    冬菇切片,洋葱切丁,杏鲍菇切丁,杏鲍菇开水煮
  • 下酒菜咖喱鲜菇鱿鱼筒的做法图解二
    第二步
    2.西兰花洗净切小块。
  • 下酒菜咖喱鲜菇鱿鱼筒的做法图解三
    第三步
    3.玉米取玉米粒。
  • 下酒菜咖喱鲜菇鱿鱼筒的做法图解四
    第四步
    4.锅里放少许油,下切小块的培根煎香备用。
  • 下酒菜咖喱鲜菇鱿鱼筒的做法图解五
    第五步
    5.锅里加水煮开,先下玉米,后下西兰花,快好时下芦笋焯熟,沥干水。
  • 下酒菜咖喱鲜菇鱿鱼筒的做法图解六
    第六步
    6.加入小番茄,盐,黑胡椒拌匀。
  • 下酒菜咖喱鲜菇鱿鱼筒的做法图解七
    第七步
    烤箱,中层,180°25~30分钟的时间。

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