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鱿鱼干炒鸡蛋是非常的有营养。鱿鱼干中含有丰富的蛋白质和少量的碳水化合物。能预防多种疾病。鸡蛋也是大家经常吃的食物,有多种食用方法。鸡蛋含有丰富的维生素B和其它微量元素。但不可多吃,高血压、感冒和高血脂要减少鸡蛋的食用。
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鱿鱼干炒鸡蛋做法很简单的,大家都可以学着去做,而且吃起来的味道特别的鲜,我最喜欢吃的就是鱿鱼干炒鸡蛋了,我原来是同事做给我吃的那个味道真的是特别的好吃,我们大家……
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