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家常肉片炒莲藕萝卜丝
家常肉片炒莲藕萝卜丝

家常肉片炒莲藕萝卜丝

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.28 04:34

我们家基本上每个人都特别喜欢吃莲藕,不管是用来炖肉,还是炒肉都是很不错的选择,莲藕口感清脆,有特殊的香味,今天我准备素炒莲藕,味道一样棒棒哒。这道家常肉片炒莲藕萝卜丝是一道普通的家常菜,做法简单,菜鸟级别的也能够轻松完成的哦。

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主料

辅料

具体步骤

  • 家常肉片炒莲藕萝卜丝的做法图解一
    第一步
    莲藕洗净切条,胡萝卜切丝。胡萝卜切丝比较入味
  • 家常肉片炒莲藕萝卜丝的做法图解二
    第二步
    2.清洗苦瓜.去蒂.将苦瓜从中间切开去瓤
  • 家常肉片炒莲藕萝卜丝的做法图解三
    第三步
    3.准备好料理机和饮用水
  • 家常肉片炒莲藕萝卜丝的做法图解四
    第四步
    4.将苦瓜和饮用水放到料理机打碎
  • 家常肉片炒莲藕萝卜丝的做法图解五
    第五步
    5.用网勺将苦瓜汁过滤掉渣
  • 家常肉片炒莲藕萝卜丝的做法图解六
    第六步
    6.再将过滤好的苦瓜汁和凤梨还有蜂蜜倒进料理机打碎.(觉得麻烦的可以在一第一次榨的时候就把凤梨和蜂蜜放进去.我是想让果汁细腻一些所以榨了两次)
  • 家常肉片炒莲藕萝卜丝的做法图解七
    第七步
    7.在过滤一次.去沫.加冰块.装入扎壶内
  • 家常肉片炒莲藕萝卜丝的做法图解八
    第八步
    出锅咯

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青椒丽

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肉片炒莲藕萝卜丝 肉片炒莲藕萝卜丝
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