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清淡的豆瓣酱炒苦瓜
清淡的豆瓣酱炒苦瓜

清淡的豆瓣酱炒苦瓜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.25 02:25

豆瓣酱炒苦瓜美味可口,深受人们的喜爱,苦瓜有清热去火的功效,也有减肥的功效,比较适合年轻的美女们食用,美容又减肥。在家中制作过程简单,所需要的食材常见简单,你也可以当做一道美味食物来来招待客人,你还在等什么,赶紧行动起来。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.将苦瓜洗净剖开挖掉里头得瓜瓤和瓜籽
  • 第二步
    2.香菇提前泡发,洗净。鹌鹑蛋煮熟。
  • 第三步
    3.放入香菇、盐、胡椒粉、白糖、醋、料
  • 第四步
    4.锅里放水烧开,放入南瓜盅大火蒸20分钟
  • 第五步
    9.当当当,一盘香喷喷的炒苦瓜就完成了

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豆瓣酱炒苦瓜 豆瓣酱炒苦瓜
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