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美容养颜的酸奶木瓜
美容养颜的酸奶木瓜

美容养颜的酸奶木瓜

准备时间:10分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.05.01 07:34

夏天到了,在这么炎热的夏天,一定不能做一个懒女人。酸奶木瓜非常适合我们女生喝,木瓜对美容养颜很有功效,酸奶在我们生活中也会常常喝到,两者结合,必定是一款美容养颜的最佳甜品。而且夏天我们也会喝很多饮料,不如就让这款酸奶木瓜代替那些有添加剂的饮料吧。

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主料

辅料

具体步骤

  • 美容养颜的酸奶木瓜的做法图解一
    第一步
    准备好材料:木瓜,酸奶,蜂蜜;杯子勺子。 木瓜洗净,准备好酸奶,蜂蜜(蜂蜜可以添加也可以不加,可以依照个人口味以及木瓜的甜度来调配)。
  • 美容养颜的酸奶木瓜的做法图解二
    第二步
    将鸡蛋打成蛋液。
  • 美容养颜的酸奶木瓜的做法图解三
    第三步
    把虾皮加入到蛋液中并倒入料
  • 美容养颜的酸奶木瓜的做法图解四
    第四步
    将切好的苦瓜导入沸水中焯一下。
  • 美容养颜的酸奶木瓜的做法图解五
    第五步
    烧锅倒油烧热,加入虾皮蛋液翻炒成块。
  • 美容养颜的酸奶木瓜的做法图解六
    第六步
    合入焯好的苦瓜翻炒一下。
  • 美容养颜的酸奶木瓜的做法图解七
    第七步
    加入适量的盐,翻炒均匀。
  • 美容养颜的酸奶木瓜的做法图解八
    第八步
    木瓜酱酸奶和木瓜丁酸奶各有千秋,木瓜酱和酸奶混合地更加均匀,混合的口感更突出一些,而木瓜丁的酸奶则更加突出了木瓜的口感和香味,可以说更保存了木瓜原有的风格,大家可以都做一下,根据自己的喜好选择哦。(如果喜欢口感更偏甜一点的,可以根据自己的情况添加适量的蜂蜜哦)
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酸奶木瓜特别的鲜,我觉得它真的是没有任何的杂味,非常的好吃,我最喜欢吃的就是这个了而且呢我妈妈也经常给我做我原来做的时候不是特别的好,后来慢慢的多做几次就味道很……

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