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好喝的圆白菜牛排骨汤
好喝的圆白菜牛排骨汤

好喝的圆白菜牛排骨汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.24 05:00

夏天,又到了爱喝汤的季节。都说夏天易缺水,又高温,所以这道圆白菜牛排骨汤就非常适合这个夏天喝了。牛排营养价值很高,也不油腻,出了一身汗后喝一碗圆白菜牛排骨汤,整个人精神都会好起来。夏天不怕高温不怕热,有圆白菜牛排骨汤,整个夏天都是清爽的。

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主料

辅料

  • 咖喱块 :适量
  • 料酒 :适量
  • 生抽 :适量

具体步骤

  • 第一步
    食材:牛排骨(已清洗焯水)、圆白菜(已清洗切开)、咖喱块
  • 第二步
    2.将除黄油外的主面团材料放在一起,揉至面团表面光滑,能拉出比较厚的膜。
  • 第三步
    3.加入黄油后揉至扩展阶段。将面团放在温暖处进行基础发酵。
  • 第四步
    4.制作欧克皮:将欧克皮材料放在一起揉成光滑均匀的面团,包上保鲜膜,进行松弛。
  • 第五步
    5.基础发酵完成的面团分为6份,分别排气滚圆,松弛15分钟。
  • 第六步
    6.将欧克皮每种颜色分为两份,擀成圆形,尽量擀大擀薄。
  • 第七步
    7.将完成松弛的面团拍扁,包入豆沙馅后捏紧收口。
  • 第八步
    8.收口朝下,包上欧克皮,欧克皮在底部也要捏紧收口。
  • 第九步
    9.用剪刀在面团侧面剪六道口子,面团顶上插葡萄干作为南瓜柄。
  • 第十步
    10.将面团排在烤盘上,并放在温暖湿润处进行最后发酵。
  • 第十一步
    11.最后发酵结束前十分钟,烤箱预热至170℃。
  • 第十二步
    调味翻匀,即可

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