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我的凉拌芝麻酱秋葵
我的凉拌芝麻酱秋葵

我的凉拌芝麻酱秋葵

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.24 11:24

秋葵,营养价值丰富,脆嫩多汁,滑润不腻,抗氧化抗衰老和排毒的效果显著,女性多吃有美容养颜的功效。沸水烫过后除去青涩的味道,拌上调好的酱料,酸酸甜甜,清爽多汁,十分好吃。凉拌芝麻酱秋葵,制作简单,食材易取,是夏日消暑纳凉必备的一道佳品喔。

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主料

辅料

具体步骤

  • 我的凉拌芝麻酱秋葵的做法图解一
    第一步
    清水洗净,整棵放入水中煮熟
  • 我的凉拌芝麻酱秋葵的做法图解二
    第二步
    . 煮熟的秋葵切成小块
  • 我的凉拌芝麻酱秋葵的做法图解三
    第三步
    芝麻酱、醋、麻油、甜面酱、白糖调成酱汁,倒入搅拌均匀,就完成了

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凉拌芝麻酱秋葵 凉拌芝麻酱秋葵
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凉拌芝麻酱秋葵,一道制作难度系数小的美食,它的主要食材有芝麻酱,秋葵,用料简单,却能制作出美味可口的美食。凉拌芝麻酱秋葵,它是一道特色料理,给人一股小清新的感觉……

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