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美味的小米鸡翅
美味的小米鸡翅

美味的小米鸡翅

准备时间:20分钟
烹饪时间:50分钟
发布时间:2017.04.25 04:31

小米鸡翅是一款创新口味的美味小吃,简单易做又香气浓郁。鸡肉好消化,能有效提高人们机体的免疫力,鸡翅有健胃的功效,而且肉质鲜嫩,是人们喜爱的小吃。小米能有效治疗消化不良,对体虚的人很有好处。小米和鸡翅巧妙地结合,味道相互吸收,让鲜香的鸡翅中带着谷物的温和,恰到好处。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    小米洗干净后用清水浸泡2小时
  • 第二步
    鸡翅用食材中的所有调料腌制2小时
  • 第三步
    小米泡发倒掉多余的水,把腌好的鸡翅裹上一层小米
  • 第四步
    在盘子底下撒一层小米,中间放鸡翅,最上面再盖一层小米,放葱段提味
  • 第五步
    自动锅中加水和蒸架,把盘子放上
  • 第六步
    自动锅选择“清蒸”菜单,时间28分钟
  • 第七步
    程序结束后即可出锅,蒸过的小葱挑走,放新鲜的葱花
  • 第八步
    趁热吃超级美味

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食客乖乖

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小米鸡翅 小米鸡翅
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