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晚餐山药丝炒肉片
晚餐山药丝炒肉片

晚餐山药丝炒肉片

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.19 12:38

山药丝炒肉片是山药和肉片制作而成的,山药是一款食材,也可以作为一款药材,所以在医学上和营养界都是不错的选择,肉要选择瘦肉,最好是里脊,这样做出来才比较美味,喜欢的人可以常吃,这款茶味道不错,孩子特别喜欢,自己做来尝尝吧,哈哈

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主料

  • 山药适量
  • 肉片 :适量

辅料

  • 调味料 :适量

具体步骤

  • 第一步
    山药削去皮,洗净后切成薄片,放入清水中浸泡。
  • 第二步
    将肉洗净切成片,加入适量的淀粉与料,拌匀后腌制20分钟。
  • 第三步
    热锅放油,下入瘦肉,快速翻炒至变色,加入少许生抽。
  • 第四步
    再倒入山药翻炒约2分钟。
  • 第五步
    再倒入青红椒翻炒至熟。
  • 第六步
    最后放入鸡精炒匀即可。

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辉牛小姐

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山药丝炒肉片 山药丝炒肉片
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