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老黄瓜排骨薏米汤:老黄瓜最近超级便宜,买来炖汤喝最好,加上排骨薏米适合产后去湿气。老黄瓜中富含维生素E,可以延年益寿,加之薏米的利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,还有排骨的补肾养血,滋阴润燥作用,吃起来真是美味又营养。
1:老黄瓜越老越好喝
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老黄瓜排骨薏米汤,一款大众养生菜肴,主料有老黄瓜,薏米,排骨。老黄瓜鮮脆多汁,富含维生素C,蔬香浓郁,口感回甘,薏米具有健脾开胃的食疗效果。猪排经过熬制,骨香浓……
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