主料
- 鸽子 ：600
五宝鸽是由红枣，枸杞子绿豆，莲子及糯米炖煮而成，鸽子大家都知道是上好的养身食材，从古代就流传了和鸽子相关的美味佳肴，烹饪方法也多种多样，其实炖鸽子才是最健康的方式，将食材所有的本味都保留在其中，肉质鲜嫩，汤汁清淡却回味无穷。
用老鸽子炖汤更好喝。湿热体质的人可以减红枣枸杞子
清炖鹧鸪汤是一道常见的家常炖菜之一。清炖鹧鸪汤营养丰富，汤味……
天麻是一味中药，可以用于治疗头晕目眩、肢体麻木、小儿惊风等症……
鸽子汤这道美食非常的有营养，十分值得我们去品尝去琢磨这道美食……
鸽子炖玛卡能够补肾填精，养阴清热，男女都适用的一道汤。鸽子肉……
鸽子
宝妈私房菜
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