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润嗓佳品之鸭梨罐头
润嗓佳品之鸭梨罐头

润嗓佳品之鸭梨罐头

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.13 02:18

鸭梨是很常见的水果,其果实大而美,肉质细脆多汁、香甜,可以降血压、清肺、开胃护肝、防癌抗癌,还能促进胃肠蠕动,有助于消化。梨是“百果之宗”,有“天然矿泉水”之称。今天给大家介绍的鸭梨罐头,简单易做,冷藏后当饮料喝,味道比直接吃梨好很多,是润嗓的佳品。

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主料

辅料

  • 冰糖10粒
  • 矿泉水(或纯净水) :适量

具体步骤

  • 第一步
    鸭梨洗净、去皮,再将鸭梨的核去掉。
  • 第二步
    将鸭梨切瓣后放入锅中,加入冰糖。
  • 第三步
    加水,小火熬煮,煮至半透明状即可。
  • 第四步
    装入杯中,晾凉,放进冰箱冷藏,无添加的自制鸭梨罐头就做成了。

烹饪技巧

  • 去核时注意不要伤到手;鸭梨性凉,每次不宜多吃。

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鸭梨罐头 鸭梨罐头
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鸭梨罐头是一款非常美味的小吃。鸭梨,冰糖是这款小吃所选择的主要食材。鸭梨中含有丰富的膳食纤维,多种矿物质等营养素。祖国传统医学认为鸭梨性味甘寒,有清热润肺等功效……

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