这款女士排毒养颜代餐饼是一款平时在家也很很方便做的小甜点，热量低，纤维含量高，健康营养。本来女士们就为了保持身材经常克制自己吃零食的欲望，但是忍太久了总会有爆发的时候，这样对自己的身体也不好。自己做些耐吃的小零食嘴馋了吃一个，既不容易发胖，也能满足自己的嘴巴，何乐而不为呢。
1、燕麦片要用即食燕麦，用生燕麦该不适合。2、橄榄油可以换成其他健康油脂。3、烤箱的烤的时间要根据自家烤箱的实际威力来调节。
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茯苓
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