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香脆的空炸无油五香花生米
香脆的空炸无油五香花生米

香脆的空炸无油五香花生米

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.09 01:26

空炸无油五香花生米是一道深受大众喜爱的下酒菜,又香又脆,经过空气炸锅炸的来的花生,不必担心因热量过高对身体造成伤害,它既可当做闲时的一个小零食,也可以当做招待客人的一道饭菜,你还在犹豫什么,它的制作过程极为简单,可以在家随时制作。

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主料

辅料

  • 大料 :20
  • 花椒适量
  • 干红椒段 :少许
  • 盐 :5

具体步骤

  • 第一步
    1.大料,就是八角,取出放入碗中。
  • 第二步
    2.花椒和干红椒段放入。用清水洗一下。就留一点点的水在碗里。加入盐拌匀。
  • 第三步
    3.放入微波炉加热一分钟,这样大料花椒的味道就融入到里面的水里。
  • 第四步
    4.花生米清洗一下,把料和盐水一起倒入花生米里,拌匀,味十五分钟,倒入空炸篮里。
  • 第五步
    5、.180度18分钟。要是大一点的花生时间再延几分钟,随时取出尝一下。中间取出晃动一下炸篮。

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健康小美味

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空炸无油五香花生米 空炸无油五香花生米
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空炸无油五香花生米,是一种新型的炸制花生的方法,它是用空气炸锅制作而成的。因为它本身不油,使整道花生米更加的健康,更加符合现在人们的饮食习惯。花生米是要提前进行……

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