主料
- 鲫鱼 ：250
- 粟米 ：100
鲫鱼作为一种鲤鱼类的河鱼，可以说是鱼中补品，性干味平的鲫鱼有健脾开胃，利水去湿气的功效。它是产后哺乳孕妇的极佳主食；更是有厌食多梦，乏力呕吐等症状的亚健康人群的食补之佳品。美味易消化的鲫鱼粥老少皆宜，制作简单，不可多得！
1、婴儿和药膳注意用量。
小鱼汤不仅做法简单，而且营养丰富，口感鲜美麻辣爽口，肉质细腻……
鲫鱼汤，这是一道由鲫鱼为主要原材料制作出来的汤品，炖出来的这……
鲫鱼（俗称为鲫），鲫鱼作为当今人们餐桌上永远的离不开的美食，……
清蒸鲫鱼，这道美食十分的美味，我也经常吃。鲫鱼有丰富的蛋白质……
鲫鱼
桂花糕点
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