青菜咸肉炒莲藕是一道简单易学美味又健康的家常菜。莲藕具有丰富的营养价值，富含铁、钙等微量元素，维生素和淀粉含量也颇高，可以补益气血，增强人体免疫力，加入肉质紧密而结实的咸肉，维生素高的青菜组成了一道绿色菜肴，让人倍感清新，品味起来更是独特的享受。
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青菜
咸肉
我们就喜欢做饭
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