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营养的野生菌炖鸡汤
营养的野生菌炖鸡汤

营养的野生菌炖鸡汤

准备时间:60分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2017.04.11 10:03

野生菌炖鸡汤,最大的特色是汤鲜香味道浓郁,色泽亮丽,营养丰富。鸡汤性温和,野生菌性平味甘,两者合一,经过长时间的炖煮,营养价值极大提高。长期食用,能有效的起来强身健体,强健筋骨,增强体质的作用。野生菌炖鸡汤对小儿身体瘦弱,妇女产生调理都具有很好的滋补效果。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    鸡肉砍成小块,姜切片
  • 第二步
    鸡放入锅内加水,水超过鸡5-6CM,煮沸后记着把血泡末去掉
  • 第三步
    放入姜片与花椒,加入泡发好的菌
  • 第四步
    大火煮沸后开小火炖两小时以上就行了。

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