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爽口的菊花蜂蜜冰糖水
爽口的菊花蜂蜜冰糖水

爽口的菊花蜂蜜冰糖水

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.11 01:36

菊花蜂蜜冰糖水很受欢迎,许多大众对它钟爱有加,不仅能够润脾胃,也能活血化瘀,也有健体,疏风,清热,明目的功能作用,无论对任何年轻段的人都有很大的帮助,而且原材料简单,方便,制作过程简易,能够随时随地为自己冲泡,不错的养生之道的方法。

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主料

  • 蜂蜜500
  • 鲜菊花瓣 :1000

辅料

具体步骤

  • 第一步
    准备材料:蜂蜜500克、鲜菊花瓣1000克
  • 第二步
    将鲜菊花瓣捣烂,加水煎半小时。
  • 第三步
    连续两次等量提取,滤除残渣。
  • 第四步
    合并两次提取液,小火浓缩至500毫升。
  • 第五步
    待凉至60℃下加入蜂蜜,调匀。

烹饪技巧

  • 冰糖不宜放的过多。

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菊花蜂蜜冰糖水 菊花蜂蜜冰糖水
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菊花蜂蜜冰糖水对我们有很大的好处,可以每天喝一杯,它是用菊花,蜂蜜等做成的,这些食材对我们都有一定的好处,菊花有去火的作用,它可以在夏天食用,蜂蜜很多人都很喜欢……

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