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美味可颂三明治
美味可颂三明治

美味可颂三明治

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.14 12:00

随着科学技术的发展,社会也在不断前进,我们的生活节奏也变得越来越快,许多人每天早上起来就匆匆忙忙的去挤公交赶地铁去上班上学,连早餐也没时间吃,长此以往对身体会有伤害。这道可颂三明治,简单方便,营养又美味,非常适合当早餐或是下午茶。

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主料

  • 可颂 :一个
  • 火腿两片

辅料

  • 西红柿一个
  • 鸡蛋两个
  • 黑胡椒 :少量
  • 坚果 :适量
  • 水果 :适量
  • 奶茶 :一杯
  • 生菜一片

具体步骤

  • 第一步
    把可颂牛角包从中间切成两片。
  • 第二步
    生菜叶洗净晾干,平铺在下层。
  • 第三步
    将美式火腿卷曲叠放在生菜上,喜欢是焦脆口感的,可以在平底锅中放少许黄油,将火腿片煎熟。
  • 第四步
    西红柿切片,放在火腿上。
  • 第五步
    鸡蛋煮熟,切片,均匀的放在西红柿上,撒上胡椒粒,盖上上层的可颂即可。
  • 第六步
    冬天的早晨,冲一杯奶茶,煎一个鸡蛋,少许坚果和蓝莓,就成了一顿完美早餐。

烹饪技巧

  • 简朴的欧式面包,搭配最简单的蔬果牛奶,粮食独特的醇香搭配新鲜蔬菜的清甜,无疑是这个冬天最健康的早餐,红茶热水泡开,加入牛奶,温热的口感的奶茶,几颗酸甜的蓝莓,让冬日的周一不再单调。

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