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多喝枸杞银耳山楂羹
多喝枸杞银耳山楂羹

多喝枸杞银耳山楂羹

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.06 12:48

枸杞银耳山楂羹是枸杞,银耳,山楂一起制作而成的一款营养羹,所以很多人爱喝,这款银耳羹喝起来也比较美味,功效丰富,可以美容养颜,可以用于减肥,还可以防止衰老,山楂的口感略微的酸,不太好喝,这款枸杞银耳山楂羹是适合所有人经常喝的一款。

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主料

辅料

  • 水 :适量

具体步骤

  • 第一步
    银耳泡发1小时;
  • 第二步
    枸杞泡软;
  • 第三步
    山楂洗净;
  • 第四步
    小锅中加清水,放入冰糖适量,银耳,枸杞,煮开,小火慢炖;
  • 第五步
    煮20分钟就可以了;

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弱水小小厨

弱水小小厨

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枸杞银耳山楂羹 枸杞银耳山楂羹
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枸杞,是一种性甘苦凉,它的功能主要是健脾,滋肾,润肺。银耳也是一味滋补良药,特点是滋润而不腻滞,它的功能具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之……

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