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养胃的苹果山楂米汤
养胃的苹果山楂米汤

养胃的苹果山楂米汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.03.31 04:39

无论是什么季节,水果都是非常受欢迎了,它的奇妙之处在于既可以生吃,也可以与其他食材搭配在一起,不仅仅营养丰富,而且滋味十分美妙。苹果是最常见的一种水果与山楂一起熬制,做成苹果山楂米汤,在饭后喝上一碗接腻润喉也是非常不错的。

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主料

辅料

  • 水 :4碗

具体步骤

  • 第一步
    1.取一个苹果洗净削皮。再取俩山楂洗净去籽。大米半碗淘洗干净
  • 第二步
    2.电锅洗净倒入4碗水,倒入大米
  • 第三步
    3、在下入切苹果,最后下入山楂即可。

烹饪技巧

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食香依旧

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苹果山楂米汤 苹果山楂米汤
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苹果山楂米汤由于口味独特,闻起来有特殊的清香,长期以来一直深受人们的喜爱。大米性味甘,平。山楂口感酸甜,能有效促进肠胃蠕动,健脾消食。苹果果肉鮮脆多汁,果香浓郁……

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