美味的金不换鸡肉手卷

具体步骤

• 第一步
  1.?鸡胸肉洗净后用厨房纸搽干，金不换洗净剪成碎片
• 第二步
  2.研磨上适量黑胡椒，稍作按摩，静止10分钟
• 第三步
  3.撒上盐，按摩按摩鸡肉，淋上油拌匀，再裹上一层薄薄的生粉，继续腌渍；
• 第四步
  4.面粉装入容器中，边加开水边快速搅拌；
• 第五步
  5.腌渍后的鸡肉在入锅前，用餐叉扎些小孔；
• 第六步
  6..电饼铛选择“烤肉”功能预热；
• 第七步
  7.电饼铛底盘刷上一层薄油，铺上鸡肉
• 第八步
  8.电饼铛开启上下加入，这样烤肉时不需要半途开盖将肉翻面；
• 第九步
  9.烤完鸡肉的锅正好来烙面饼，这回要慢火，选择“自主加热”功能，调160度；
• 第十步
  10.来做手卷啦，面饼放在最底层，垫上生菜，再依次放上黄瓜、胡萝卜、酸萝卜、鸡肉齐上黄芥末调味酱，卷起即可食用。