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夏桑菊凉茶
夏桑菊凉茶

夏桑菊凉茶

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.03.09 09:41

特别受到年轻人喜爱的一款饮品,多喝对身体非常有帮助,一般建议作为下午茶每天来一杯,特别的健康,但是夏桑菊,不仅可以作为饮料来泡水喝,在医学上,还可以作为药材治疗疾病,可以清热解毒,润肺止咳,对于感冒了的人喝了能够缓解疾病。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    将材料用清水冲去浮尘,放入一个较大的容器内(陶瓷、不锈钢、玻璃容器均可),加入3升左右的水,浸泡10分钟。
  • 第二步
    用大火烧开药汤,煮5分钟。
  • 第三步
    关火,让药材在汤中浸泡冷却,过滤后加入适量的糖即可饮用,放入冰箱中冷藏饮用口味更好。

烹饪技巧

  • 在制作前一定要将材料浸泡十分钟左右,这样效果更佳,更能发挥功效

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夏桑菊凉茶 夏桑菊凉茶
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夏桑菊凉茶是一道家常饮品,具有悠久的饮用历史。主材夏枯草富含各种维生素具有清火明目之功效,与桑叶、菊花煮在一起充分发挥了三者的药用价值,炎炎夏日来一杯甜甜的夏桑……

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