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这道雪莲子龙眼玫瑰甜羹是由雪莲子和龙眼干为主要的食材,玫瑰酱和大枣为辅助食材。雪莲子也叫做 皂角仁是珍贵的纯天然的绿色滋补食材,它可以能够帮助人们抗菌、降压、镇静、解痉,在止咳化痰这方面也有很大的疗效。雪莲子龙眼玫瑰甜羹,吃着味道甜美,能降暑。
主要食材雪莲子一定要浸泡到它涨到5倍左右大。做好的雪莲子龙眼玫瑰甜羹如果吃不完可以放在冰箱里冰镇着。这道甜羹,可以按照自己或者家人的喜好加冰糖或者是红糖来调味。
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美味厨艺
雪莲子龙眼玫瑰甜羹是一道非常美味的食材。主要的食材有雪莲子,枣等。其中雪莲子有抵抗病菌的功效。提神滋补大脑。健脾润胃,增加人体的抵抗力。有安神的功效。红枣具有补……
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