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桑葚菠萝银耳汤
桑葚菠萝银耳汤

桑葚菠萝银耳汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.04.01 01:16

今天所说的是桑葚,菠萝银耳汤味道非常的好,爱这份上的淄博上身一般呈紫色,或者是紫红色,或者是颜色,颜色更深的一种水果,深受人们的喜欢在加入菠萝二的搭配,有助于增加人体的营养以及其他各方面的能力等等还可以强身健体,味道非常的好!快来试试吧!

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    银耳洗净,用清水泡涨。
  • 第二步
    菠萝泡盐水后切成小块
  • 第三步
    各辅料洗净后预备。
  • 第四步
    锅内加入清水烧开,将泡好的银耳及冰糖放入,用文火保持沸腾状态煮,这是一个很需要耐心的过程,耗时约40分钟,直至银耳汤汁变成黏液状。放入菠萝,红枣再熬煮约十分钟,起锅前再放入枸杞子
  • 第五步
    爽滑香甜,吃起来会有种很营养的感觉

烹饪技巧

  • 菠萝一定要选择那些大小均匀,表面非常的干净,而且吃起来味道不错。上身一定要选择那些体表赶紧看起来非常的诱人,一般层次色或者是紫红色。再配合着行啊行啊,一定要洗净泡开之后再打,配上身和菠萝味道会不错。

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小敏敏吃货

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桑葚菠萝银耳汤 桑葚菠萝银耳汤
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桑葚、菠萝、银耳的巧妙组合能够让孩子饱餐一顿,这款汤羹富含维生素D,能防止钙的流失,有利于孩子生长发育,家长们可以为孩子做一款爱心桑葚菠萝银耳汤。酸甜脆爽的菠萝……

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