登录 手机九州醉

m.zhms.cn

好看又好吃紫甘蓝汁戚风蛋糕
好看又好吃紫甘蓝汁戚风蛋糕

好看又好吃紫甘蓝汁戚风蛋糕

准备时间:30分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.05.04 10:56

紫甘蓝汁戚风蛋糕中用了紫甘蓝,其实紫甘蓝是一种非常好的一种蔬菜,对人体的营养价值挺高的,维生素C的含量居然为橘子的两倍,矿物质钙含量也可以达到约为牛奶的一半。还有它含的花青素,是一种抗氧化剂,有抗衰老、抗癌、提高机体免疫力的作用。

更多详情
  • 2764人看过
  • 11
  • 收藏

主料

辅料

  • 盐 :少许

具体步骤

  • 好看又好吃紫甘蓝汁戚风蛋糕的做法图解一
    第一步
    1.准备好食材
  • 好看又好吃紫甘蓝汁戚风蛋糕的做法图解二
    第二步
    2.面粉中倒入紫甘蓝汁,加水拌匀。
  • 好看又好吃紫甘蓝汁戚风蛋糕的做法图解三
    第三步
    3.加入蛋黄,拌匀,加油及10 克糖,拌匀。
  • 好看又好吃紫甘蓝汁戚风蛋糕的做法图解四
    第四步
    4.蛋清打至硬性发泡。
  • 好看又好吃紫甘蓝汁戚风蛋糕的做法图解五
    第五步
    5.倒入蛋黄糊,拌匀
  • 好看又好吃紫甘蓝汁戚风蛋糕的做法图解六
    第六步
    6.烤箱预热160度60分钟。
  • 好看又好吃紫甘蓝汁戚风蛋糕的做法图解七
    第七步
    7.长高中的蛋糕
  • 好看又好吃紫甘蓝汁戚风蛋糕的做法图解八
    第八步
    8.出炉轻叩后倒扣,冷却后脱模。
  • 好看又好吃紫甘蓝汁戚风蛋糕的做法图解九
    第九步
    9.内部组织很松软。

烹饪技巧

  • 面粉过筛,面糊翻拌均匀。

11

收藏

分享
就爱鱼

就爱鱼

共有465个成果

TA的其他成果

简易的鸡蛋菜花
美味酱鸭翅
无糖素食花生酱小饼干
自制水果鸡蛋饭
红烧牛肉
高粱面
日式番茄佐油醋
沙丁鱼油麦菜青柠沙拉
查看全部
紫甘蓝汁戚风蛋糕 紫甘蓝汁戚风蛋糕
19
已被2201人参考

紫甘蓝汁戚风蛋糕是用紫甘蓝为,鸡蛋,面粉,黄油,白砂糖为原材料而做成的。紫甘蓝就是那种紫色的卷心菜,它可以抗衰老,还可以作为减肥的食物,因为所含热量较低,一般人……

包含食材
发表评论需要登录

评论