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手撕包菜是一道色香味俱全的汉族名菜,属于湘菜系。这道菜除了有开胃增食欲外,还有美白祛斑、预防感冒和胃溃疡等作用。采用新鲜的包菜,做出来才会爽脆清甜。加点辣椒,卖相十分好看,红白相间;吃起来麻辣鲜香。
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手撕包菜属于汉族菜系中的一霸,菜色鲜艳,爽脆清甜。包菜富含纤体成分、水分、维生素C等多种人体所需营养,但热量极低,一碗只有22卡路里的热量,但辅料的加入更加提升……
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