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香浓大蒜生爆羊肉
香浓大蒜生爆羊肉

香浓大蒜生爆羊肉

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.03.30 12:02

大蒜生爆羊肉主要以大蒜和羊肉为主,烹饪以爆炒为主。此菜烹饪技巧以火候为准,必须用大火爆炒,口感更佳。其实制作过程并不难,只要控制好火候和爆炒时间,也是很容易成功的呢。羊肉温补,更适合冬天食用。营养价值虽然高,但老人小孩尽量减少食用量。

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主料

辅料

具体步骤

  • 香浓大蒜生爆羊肉的做法图解一
    第一步
    1.新鲜的羊肉切成5毛钱硬币左右厚度的薄片,加少许盐、几滴料、白胡椒粉、花椒粒抓匀后腌制15分钟左右,这么新鲜的羊肉建议就不要添加生粉了。有方法让它炒得更嫩噢!
  • 香浓大蒜生爆羊肉的做法图解二
    第二步
    2.把大蒜洗净后切成段,根部与叶片部分开备用。
  • 香浓大蒜生爆羊肉的做法图解三
    第三步
    3.生爆羊肉的重要技巧您要注意了,锅要足够热、火要足够大,锅一热就把油倒进去晃匀,羊肉片下锅后快速拔散,同时把姜片、蒜粒同时下锅煸香。没有把握的小伙伴可以尝试转中火来拔散羊肉。
  • 香浓大蒜生爆羊肉的做法图解四
    第四步
    4.如图所示,约一分钟左右羊肉基本没血水了,保持大火,将大蒜根部蒜白部分下锅翻炒,快速翻炒噢!
  • 香浓大蒜生爆羊肉的做法图解五
    第五步
    5.将大蒜根部蒜白部分下锅翻炒,快速翻炒噢!
  • 香浓大蒜生爆羊肉的做法图解六
    第六步
    6.蒜白下锅翻炒数秒后加入适量老抽和白糖快速大火爆炒!
  • 香浓大蒜生爆羊肉的做法图解七
    第七步
    7.一分钟左右将蒜叶部分下锅继续大火快炒20秒左右即可关火出锅。出锅前可以根据各人口味加入孜然或香油。当然啦,也可以跟潮爸这样,充分享受内蒙小羔羊鲜肉的原汁原味儿!

烹饪技巧

  • 生爆羊肉的重要技巧您要注意了,锅要足够热、火要足够大

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大蒜生爆羊肉 大蒜生爆羊肉
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大蒜生爆羊肉是一道非常有名的菜肴,倍受各地人民喜爱。羊肉本身口感鲜嫩,外加辣椒的火辣口感,两者相得益彰。若是想不出晚上吃什么,不如做一道大蒜生爆羊肉,就着米饭吃……

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