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美味青豆烩土豆
美味青豆烩土豆

美味青豆烩土豆

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.04 04:01

有些人很喜欢吃含有蛋白质和纤维的青豆,那些人里肯定没有我,但是在试着做这道菜的时候,我就改观啦~一直比较喜欢吃土豆的各位美女帅哥,可是试着放点青豆在里面,对于离开肉就不能活的小盆友们放点瘦肉在里面就避免全是素的啦~~补锌瘦肉还 可以增加口感哦~

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主料

辅料

具体步骤

  • 美味青豆烩土豆的做法图解一
    第一步
    1.瘦肉洗净剁成肉末
  • 美味青豆烩土豆的做法图解二
    第二步
    2.土豆削皮切丁
  • 美味青豆烩土豆的做法图解三
    第三步
    3.青豆洗净沥干
  • 美味青豆烩土豆的做法图解四
    第四步
    4.锅中放入油放入肉末炒至变色,倒入青豆翻炒片刻
  • 美味青豆烩土豆的做法图解五
    第五步
    5.锅中倒入适量的水,加入切好的土豆丁,盐,盖锅盖焖煮熟
  • 美味青豆烩土豆的做法图解六
    第六步
    6.不一样的味觉哦!

烹饪技巧

  • 炒的不要太烂

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青豆烩土豆 青豆烩土豆
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已被2464人参考

青豆烩土豆,是很人喜爱的一道家常大众美食,主料有青豆,土豆,和瘦肉。青豆是优质的植物蛋白,富含不饱和脂肪酸,闻起来有特殊的豆类清香,土豆切块经过大火快炒,醇香软……

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