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海带丝炒肉
海带丝炒肉

海带丝炒肉

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.04.02 04:04

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主料

  • 青蒜叶 :80
  • 瘦肉100
  • 海带丝 :300

辅料

  • 油 :40
  • 生抽 :15
  • 蚝油 :3
  • 干辣椒 :8
  • 盐 :1
  • 料酒 :10
  • 老姜 :1块

具体步骤

  • 海带丝炒肉的做法图解一
    第一步
    1.海带丝买回来放清水浸泡半小时
  • 海带丝炒肉的做法图解二
    第二步
    2.焯水
  • 海带丝炒肉的做法图解三
    第三步
    3.捞起,过凉,切段,沥干水份
  • 海带丝炒肉的做法图解四
    第四步
    4.瘦肉洗净切薄片,放点盐、生抽、蚝油、料,搅拌均匀腌制片刻
  • 海带丝炒肉的做法图解五
    第五步
    5.青蒜叶洗净切段,老姜去皮洗净切丝
  • 海带丝炒肉的做法图解六
    第六步
    6.热锅倒油,放姜丝瘦肉煸香
  • 海带丝炒肉的做法图解七
    第七步
    7.放海带丝翻炒片刻
  • 海带丝炒肉的做法图解八
    第八步
    8.放盐、生抽、蚝油、料翻炒均匀
  • 海带丝炒肉的做法图解九
    第九步
    9.放干辣椒翻炒均匀
  • 海带丝炒肉的做法图解十
    第十步
    10.放青蒜叶翻炒至断生即可,起锅装盘
  • 海带丝炒肉的做法图解十一
    第十一步
    11.成品图

烹饪技巧

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