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健康白玉菇炒油菜蕻
健康白玉菇炒油菜蕻

健康白玉菇炒油菜蕻

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.03.31 09:55

白玉菇炒油菜蕻非常的好吃,众所周知菇类都非常的好吃而且健康,对人的身体非常的好,油菜蕻是一种青菜类的菜,里面的纤维素可以帮助人体消化,也是很好的食材,这两种菜的组合非常的完美,即不会有危险的冲突,也不会有味道上的冲突。

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主料

辅料

具体步骤

  • 健康白玉菇炒油菜蕻的做法图解一
    第一步
    1.食材:白玉菇(已清洗)、油菜蕻(已洗净)
  • 健康白玉菇炒油菜蕻的做法图解二
    第二步
    2.将已洗净好的油菜蕻放在案板上切开。
  • 健康白玉菇炒油菜蕻的做法图解三
    第三步
    3.烧锅倒油烧热,下入切好的油菜蕻翻炒翻炒。
  • 健康白玉菇炒油菜蕻的做法图解四
    第四步
    4.接着,合入已清洗好的白玉菇,加适量的清水。
  • 健康白玉菇炒油菜蕻的做法图解五
    第五步
    5.翻炒翻炒至熟。
  • 健康白玉菇炒油菜蕻的做法图解六
    第六步
    6.然后,加适量的盐。
  • 健康白玉菇炒油菜蕻的做法图解七
    第七步
    7.加适量的味精。
  • 健康白玉菇炒油菜蕻的做法图解八
    第八步
    8.调味炒匀,即成。

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白玉菇炒油菜蕻 白玉菇炒油菜蕻
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