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清爽的凉拌豌豆
清爽的凉拌豌豆

清爽的凉拌豌豆

准备时间:10分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.04.01 10:34

常吃豌豆可以帮助我们健脾开胃,对人体的营养非常的有帮助,夏天是吃豌豆的季节,它的颜色非常的翠绿,是炎热夏日的一抹清新的绿色,豌豆可以直接清炒来吃,也可以做凉拌,今天这道凉拌豌豆就是一道非常清淡好吃的凉菜,做法非常的简单,很容易上手。

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主料

辅料

  • 芝麻 :适量
  • 香油 :适量
  • 葱 :1根
  • 蒜 :3颗

具体步骤

  • 清爽的凉拌豌豆的做法图解一
    第一步
    1.准备食材:将胡萝卜洗净切块
  • 清爽的凉拌豌豆的做法图解二
    第二步
    2.然后将胡萝卜和豌豆放入锅中煮一下
  • 清爽的凉拌豌豆的做法图解三
    第三步
    3.然后将葱和蒜、芝麻、香油等其他辅料加入调制
  • 清爽的凉拌豌豆的做法图解四
    第四步
    4.搅拌好后,即可食用

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馋嘴勒

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