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营养美味五香卤猪耳
营养美味五香卤猪耳

营养美味五香卤猪耳

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.03 05:10

猪耳具有香脆、可口的特点,在夏天,营养美味五香卤猪耳,绝对是广受大众喜好的一道凉菜,同时也是爱喝人士的下酒菜。大家都知道,猪耳朵具有很多的胶原蛋白,经常食用,有利于滋养皮肤,对于爱美的女士来说是个不错的选择,同时对于身体也是大有好处的。

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主料

辅料

具体步骤

  • 营养美味五香卤猪耳的做法图解一
    第一步
    1.首先介绍食材:猪耳朵1个,桂皮15克,干辣椒5个,花椒30粒,八角2个,香叶2片,草果1个,肉桂1个,白芷3片,冰糖10克,料10克,盐5克,老抽10克,生抽15克,姜1块。
  • 营养美味五香卤猪耳的做法图解二
    第二步
    2.起冷水锅放入猪耳。
  • 营养美味五香卤猪耳的做法图解三
    第三步
    3.加入料大火煮至水开。
  • 营养美味五香卤猪耳的做法图解四
    第四步
    4.水开后捞出用温水洗净沥干水。
  • 营养美味五香卤猪耳的做法图解五
    第五步
    5.姜切片备用。
  • 营养美味五香卤猪耳的做法图解六
    第六步
    6.起干净锅热油,放入冰糖炒出焦糖色。
  • 营养美味五香卤猪耳的做法图解七
    第七步
    7.加入桂皮、姜片、干辣椒、肉蔻、白芷、八角、花椒、草果、香叶炒香。(香料炒一下会更香噢)。
  • 营养美味五香卤猪耳的做法图解八
    第八步
    8.加入老抽、生抽、盐翻炒几下。(老抽是上色左右,盐和生抽是调味作用)。
  • 营养美味五香卤猪耳的做法图解九
    第九步
    9.加入沸水盖上锅盖大火煮开后,转小火煮30分钟。(这样是为了在还没有下猪耳的时候先把香料煮出香味)。
  • 营养美味五香卤猪耳的做法图解十
    第十步
    10.放入猪耳和料大火煮开。
  • 营养美味五香卤猪耳的做法图解十一
    第十一步
    11.大火煮开后转小火再煮10分钟即可。
  • 营养美味五香卤猪耳的做法图解十二
    第十二步
    12.煮好的猪耳朵先不要捞出来,泡在汤汁中20分钟再捞出切片即可食用啦!各种香料卤出来的猪耳想想都知道好吃到不行了!下宴客都没问题!大家有机会一定要试试呢!绝对好吃!

烹饪技巧

  • 香料要放够,煮的时间要够,这样才入味。

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辣味生命

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