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好吃核桃糯米糊
好吃核桃糯米糊

好吃核桃糯米糊

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.06 09:39

核桃糯米糊是核桃和糯米制作而成的,所以比较好吃,很多人都喜欢吃核桃的问题就是因为核桃可以补充大脑的营养物质,可以让你变得比较聪明,所以孩子经常吃核桃可以提高反应力,可以让身体变得更健康,赶快常吃,糯米不适宜多吃,会导致肠胃不消化哈。

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主料

辅料

具体步骤

  • 好吃核桃糯米糊的做法图解一
    第一步
    1.准备食材称重备用
  • 好吃核桃糯米糊的做法图解二
    第二步
    2.冰糖加入少许水,盖上保鲜膜放微波炉加热融化
  • 好吃核桃糯米糊的做法图解三
    第三步
    3.核桃放入烤盘,入烤箱200度快1-2分钟,出香味立刻拿出
  • 好吃核桃糯米糊的做法图解四
    第四步
    4.然后把洗净糯米,燕麦片,熟核桃和冰糖水一同放入破壁中,加入1000ml水
  • 好吃核桃糯米糊的做法图解五
    第五步
    5.通电放入程序米糊开始工作
  • 好吃核桃糯米糊的做法图解六
    第六步
    6.听到嘀嗒声倒岀,趁热饮用,浓香核桃糯米糊

烹饪技巧

  • 食材除核桃,其它提前洗净备用,核桃放入烤箱烘烤出香味,在用擀面杖擀碎,然后放入破壁机放程序米糊开始工作

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核桃糯米糊 核桃糯米糊
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核桃糯米糊是一道常见的早餐餐点,香气四溢并且营养丰富,冬天的早餐来上这么一碗营养满满的米糊,简直太温暖了!核桃含有丰富的不饱脂肪酸,及丰富的维生素B族、维生素E……

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