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南瓜奶酪通心粉
南瓜奶酪通心粉

南瓜奶酪通心粉

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.02.09 08:12

南瓜奶酪通心粉是一个具有西方特点的美食,主材通心粉含有丰富的碳水化合物,酱汁浓郁,有嚼劲,口感Q弹,具有独特的味道,非常受大众所欢迎。酱料南瓜奶酪则具有很好的促进血液循环作用。南瓜奶酪通心粉食用价值和养生功效十分显著。

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主料

  • 小洋葱 :1个
  • 蔬菜肉汤 :1150ml
  • 浓缩车打芝士酱 :425g
  • 帕玛森干酪 :20g
  • 南瓜泥 :245g
  • 尖面 :340g

辅料

  • 大蒜3瓣
  • 干鼠尾草 :1茶匙
  • 肉豆蔻1茶匙
  • 新鲜香菜叶 :适量
  • 海盐 :1茶匙
  • 黑胡椒 :适量

具体步骤

  • 南瓜奶酪通心粉的做法图解一
    第一步
    1.将尖面、洋葱、蔬菜汤、南瓜泥、大蒜、鼠尾草、盐、红辣椒、肉豆蔻和黑胡椒放在汤锅中煮8-10分钟。
  • 南瓜奶酪通心粉的做法图解二
    第二步
    2.加入干酪碎和芝士浓缩车打芝士酱,边煮边搅拌2-3分钟。
  • 南瓜奶酪通心粉的做法图解三
    第三步
    3.出锅前撒上新鲜香菜叶点缀即可。

烹饪技巧

  • 1.食材基本可以在网上购买。2.喜欢肉的亲们可以加入培根碎哦。3.芝士的选择建议用适合稀释加热的芝士酱。

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