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清香桂花冰糖栗子
清香桂花冰糖栗子

清香桂花冰糖栗子

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.08 11:52

桂花冰糖栗子是一道美味健康的富有营养的菜肴。其中板栗不仅美味,还有蛋白质,维生素等多种招牌营养素,素有“干果之王”的美称。主要功效为养胃健脾,对人体具有滋补功能。配以淡淡的桂花,淡淡的香气让人食欲大振,实在是为养生之品的首选。深受广大美食爱好者喜爱和推崇。

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主料

辅料

具体步骤

  • 清香桂花冰糖栗子的做法图解一
    第一步
    1.材料: 栗子250克 油一勺 冰糖适量 桂花2克
  • 清香桂花冰糖栗子的做法图解二
    第二步
    2. 栗子洗干净,用刀再壳上切开一道口子。
  • 清香桂花冰糖栗子的做法图解三
    第三步
    3.把栗子放入电饭煲里,加入一勺油。
  • 清香桂花冰糖栗子的做法图解四
    第四步
    4.加入冰糖。
  • 清香桂花冰糖栗子的做法图解五
    第五步
    5.加入没过栗子1/2的水。
  • 清香桂花冰糖栗子的做法图解六
    第六步
    6. .选择电饭煲“快煮饭”功能,启动电饭煲。
  • 清香桂花冰糖栗子的做法图解七
    第七步
    7.程序剩下3-4分钟的适合,加入桂花拌匀,等待程序结束即可。

烹饪技巧

  • 1、栗子不容易消化,一次不要过量食用。2、这里使用的是电饭煲“快煮饭”功能。

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桂花冰糖栗子 桂花冰糖栗子
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