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这一款清淡的莜面面疙瘩会给大家带来不错的营养价值,面粉是小麦制成的,富含充足的蛋白质,白菜木耳营养价值很高,富含维生素B,氨基酸,糖类,适当的补充一些热量,用这些融入这道菜中,会有很高的饱腹感,有一些抗癌的作用,还能补充水分,何乐而不为呢?
1、做面疙瘩的面团要很软,不要太硬不然面疙瘩的口感不好。
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