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鸡汤,营养价值十分丰富,一直以来选择煲一锅鸡汤来给家人,病人补身体是许多人的选择。这款美味的山药莲藕鸡汤在炖鸡的时候加入山药,莲藕一起煲制,其营养价值更加高。除此之外,山药还有健脾胃的的药效,加入山楂,枸杞等药材,使其具有一定的食疗功效,经常食用这款美味的山药莲藕鸡汤,可以使我们的身体更加强健。
1、煮好放盐和胡椒粉。
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醉虾食客
山药莲藕鸡汤,山药,小编终于等来山药了,小编爱吃山药的程度,怎么形容了,一到可以吃炖菜,火锅这种美食的时候,我第一个想到的就是山药,作为一种淀粉类植物,山药简直……
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