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自制糯米枣
自制糯米枣

自制糯米枣

准备时间:2小时
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.08.10 09:53

糯米枣是红枣和糯米粉做成的,红枣的口感不错,还可以滋补气血,这款美食的营养比较丰富,糯米粉可以多吃,也是比较好吃的,但是这款糯米不适合肠胃不好的人多吃,会导致身体受到影响,多吃还可以导致便秘,这款糯米枣非常好吃,不错的感觉

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主料

  • 红枣300
  • 糯米粉 :250

辅料

  • 蜂蜜适量
  • 热水 :适量

具体步骤

  • 自制糯米枣的做法图解一
    第一步
    1.红枣先浸泡一下,浸洗去褶子里的一些脏东西。
  • 自制糯米枣的做法图解二
    第二步
    2.剪开红枣,第一下剪的偏一些、深一些。
  • 自制糯米枣的做法图解三
    第三步
    3.用手指撑开枣肉,露出枣核。
  • 自制糯米枣的做法图解四
    第四步
    4.用剪子挖去枣核。
  • 自制糯米枣的做法图解五
    第五步
    5.这样挖去枣核。
  • 自制糯米枣的做法图解六
    第六步
    6.把所有的枣都挖去核后,再把枣清洗一遍备用。
  • 自制糯米枣的做法图解七
    第七步
    7.糯米粉要用热水揉,酌情添加热水。
  • 自制糯米枣的做法图解八
    第八步
    8.把糯米粉揉成团。
  • 自制糯米枣的做法图解九
    第九步
    9.取个枣,撑开枣肉,捏取一小块糯米粉团搓成细长条。
  • 自制糯米枣的做法图解十
    第十步
    10.把糯米条包入枣肉中,捏紧。
  • 自制糯米枣的做法图解十一
    第十一步
    11.同此法,做好所有的糯米枣。
  • 自制糯米枣的做法图解十二
    第十二步
    12.锅中加入糖和冷水煮沸,不能冷水下糯米枣,否则糯米团会化的。
  • 自制糯米枣的做法图解十三
    第十三步
    13.水开后,转中火,倒入所有的糯米枣。
  • 自制糯米枣的做法图解十四
    第十四步
    14.中火煮10分钟左右,关火。
  • 自制糯米枣的做法图解十五
    第十五步
    15.略焖三五分钟,即可出锅。
  • 自制糯米枣的做法图解十六
    第十六步
    16.如果喜欢吃的甜,装盆后的糯米枣上还可以再淋上些蜂蜜~~ (我们家的口味比较清淡,这样就觉得正合适了)

烹饪技巧

  • 不能冷水下糯米枣,否则糯米团会化的。

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