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可口益生菌胡萝卜梨汁
可口益生菌胡萝卜梨汁

可口益生菌胡萝卜梨汁

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.11 03:12

今天再为大家介绍一款健康饮品,益生菌胡萝卜梨汁,这三样原料看似毫不相干,其实是最完美的组合。众所周知,益生菌饮料可以帮助消化,雪梨具有止咳化痰的功效,而胡萝卜既可以消食,又能祛痰,兼备益生菌与雪梨的营养价值,这三样食材通过搅拌机的搅拌,融合到了一起,使其功效得到了最大化。

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主料

辅料

  • 纯净水 :适量
  • 蜂蜜适量

具体步骤

  • 可口益生菌胡萝卜梨汁的做法图解一
    第一步
    1.准备好所有的食材。
  • 可口益生菌胡萝卜梨汁的做法图解二
    第二步
    2.梨去皮切块,胡萝卜切块。
  • 可口益生菌胡萝卜梨汁的做法图解三
    第三步
    3.水果放入榨汁机,再加入益生菌和适量的纯净水。
  • 可口益生菌胡萝卜梨汁的做法图解四
    第四步
    4.然后搅打成为细腻果汁。
  • 可口益生菌胡萝卜梨汁的做法图解五
    第五步
    5.喝的时候可以加一些蜂蜜饮用。

烹饪技巧

  • 1、加入蜂蜜后,果蔬汁的口感更加,润肤,排毒效果也更好。

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食香天下

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益生菌胡萝卜梨汁 益生菌胡萝卜梨汁
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益生菌胡萝卜梨汁包含蔬菜和水果,其中包含丰富的维生素,促进肠道排除毒素。不喜欢太甜的果汁,可以不加蜂蜜,依据个人口味选择。胡萝卜有小人参之称,胡萝卜榨汁能更好地……

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