自制营养豆浆

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备食材，花生米，泡好的黄豆，火麻仁
• 
  第二步
  2.把火麻仁洗净，花生，黄豆一起放打浆机打成细浆
• 
  第三步
  3.在用一个筛漏过滤一下，不要豆渣
• 
  第四步
  4.装在锅里开火烧开
• 
  第五步
  5.烧开的豆浆，打去泡沫
• 
  第六步
  6.在煮3分钟左右【如果喜欢甜一点的可以加糖适量】我没加糖，注意是喜欢豆浆的本味，
• 
  第七步
  7.最后装在杯子里，就可以享用了